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11 de outubro, hoje é o Dia Nacional de Prevenção à Obesidade

Congresso Online de 5 à 10 de junho de 2018

11 de outubro, hoje é o Dia Nacional de Prevenção à Obesidade

Uma data impactante no calendário educativo em saúde que nosso evento estabelece! Hoje é o Dia Nacional de Prevenção à Obesidade, uma das doenças crônicas que mais incide sobre a população brasileira.

De acordo com dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) quase 56% dos brasileiros possuem sobrepeso, ou seja, ultrapassando a “regra do 2 para 1” (isto é, de dois brasileiros, um está com sobrepeso).

O que precisamos discutir é a evolução do sobrepeso, que se fatalmente não cuidado por meio de alimentação equilibrada, exercício físico e abordagens comportamentais levará a pessoa à obesidade.

E é sobre este último aspecto que queremos ressaltar pra você! A abordagem comportamental que consiste em um dos recursos mais eficazes para pessoas obesas diminuírem a fome, a farra e a compulsão alimentar pouco a pouco, baseando-se em uma integração de percepções mente-corpo e emoções, chamada de MindfulEating (Atenção Plena na Alimentação) contribuído diretamente para o processo de emagrecimento.

Nesse sentido, o diretor do nosso evento, Prof. Dr. Marcelo Anselmo, um dos maiores especialistas em técnicas mente-corpo no país estará ministrando o Workshop 100% gratuito e online, “Semana do Comer Consciente: A Atenção Plena na Alimentação” de 13 a 17 de outubro. Confira tudo em http://www.semanadocomerconsciente.com.br/

 

 

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