Home     -     Prêmio Bem Estar     -     Parceiros     -     Blog     -     Contato

thumb-palestrante-marcelo-anselmo

Arena Educativa em Saúde

Oficina – Mochila Saudável: Um olhar sobre Educação Postural

Nossas crianças levam tanto peso na mochila que infelizmente parecem até os jegues do sertão carregando cargas! Em termos de quantidade, o Ministério da Saúde recomenda que o peso da mochila não ultrapasse 10% do peso corporal da criança ou adolescente.

Nesta oficina o Prof. Marcelo Anselmo e a equipe de alunos do curso de Educação Física das FIJ (Faculdades Integradas de Jacarepaguá) mostram como você deve levar sua mochila de modo mais salutar, além de uma série de exercícios de relaxamento e de compensação postural!

 

Voltar para a página Arena Educativa em Saúde