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Dia do Desafio em Dobro! Vença o sedentarismo e o tabagismo

Este 31 de maio é uma data mega especial para o nosso calendário educativo em saúde! Você sabia que temos duas datas marcantes e mundiais no mesmo dia?

A primeira delas é o Dia do Desafio, isto é, uma campanha mundial de promoção da saúde e bem-estar que possui como objetivo principal reduzir a rotina sedentária e estimular a população a praticar qualquer atividade física por, pelo menos, 15 minutos consecutivos.

A data ocorre sempre na última quarta-feira do mês de maio anualmente, contando com a participação de milhares de cidades do mundo inteiro. Empresas públicas e privadas, entidades sociais e governamentais promovem uma série de ações com o intuito de mobilizar as pessoas para a atividade física. Esta campanha foi criada em 1984 pela ParticipAction, entidade esportiva canadense, e difundido mundialmente pela Trim & Fitness International Sport for All Association (TAFISA), de origem alemã.

Além do Dia do Desafio em si, há outro desafio a ser superado neste 31 de maio que não é apenas o sedentarismo, mas, também o tabagismo, onde comemoramos hoje de forma simultânea o Dia Mundial sem Tabaco, criado em 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS), como um alerta sobre as doenças e mortes evitáveis relacionadas ao tabagismo.

Que tal juntar o melhor das duas datas e se desafiar neste dia tão especial? Se você é fumante ou conhece alguém que fume, pratique e convide pessoas para fazer 15 minutos de qualquer tipo de atividade física, para que você sinta-se mais saudável e, pouco a pouco, encontre na atividade física um poderoso recurso para reduzir o consumo de cigarros.

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Mãe, temos uma Jornada Transformadora de Estilo de Vida pra você!

Parabéns mães por esta data tão especial! Um dia que mostra todo o seu carinho e afeto e amor não somente pelos filhos, mas, que reverbera por toda a família que tem na figura materna a “verdadeira fortaleza” familiar.

Baseado na perspectiva deste domingo das mães, o FIBE Online também quer lhe presentar. Contudo, este presente não é um almoço, bolsa ou outro “commodity” deste dia.

Nosso presente é reforçar a missão deste Congresso com você, isto é, uma Jornada 100% online e 100% gratuita, que irá gerar transformações existenciais profundas na sua vida baseado nas dimensões de uma palavra que é muito peculiar no seu vocabulário, isto é, o Cuidado, dentro do título do evento 2018: “Autocuidado – A essência da saúde do futuro (e, do futuro da saúde)”.

Assista ao vídeo com o Prof. Dr. Marcelo Anselmo, curador do evento, que fala sobre as atrações incríveis que você terá nesta edição.

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Prepare-se para o Congresso Brasileiro de Qualidade de Vida!

Marque na agenda! De 20 a 22 de maio, o mundo da Qualidade de Vida Corporativa se encontra em São Paulo no Congresso Brasileiro de Qualidade de Vida, promovido pela ABQV (Associação Brasileira de Qualidade de Vida).

Em 2018 o tema-central é “Arte e Ciência na Qualidade de Vida”, sendo um dos maiores eventos do segmento no país, congregando profissionais de saúde e especialistas de RH (Recursos Humanos) em prol de soluções cada vez mais inovadoras e eficazes para a qualidade de vida.A Plenitude, empresa realizadora do FIBE Online é afiliada da ABQV e acredita que o Congresso será uma oportunidade ímpar de intercâmbio de conhecimentos e fortalecimento do setor.

Confira a excelente programação do evento em: http://congresso.abqv.org.br