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A edição 2014 já deixa saudade! Hora de relembrar nossos melhores momentos!

Forum Integrador do Bem Estar

A edição 2014 já deixa saudade! Hora de relembrar nossos melhores momentos!

Amigos, a saudade da edição 2014 do FIBE já bate forte no peito! Para você curtir os melhores momentos, preparamos uma série de postagens onde retrataremos os melhores momentos deste inesquecível dia 15 de novembro!

Vamos começar com as abordagens práticas! As oficinas deram um tom muito especial à nossa programação, onde os participantes puderam vivenciar os aspectos práticos inerentes das palestras anteriores.

Após as perguntas aos palestrantes que ministraram as palestras da manhã, o público foi dividido nas duas oficinas existentes na nossa programação: Respiração e Meditação.

Na oficina de respiração, a abordagem de Andréa Melo brilhou por meio de exercícios que conduziram a uma melhor percepção do seu ritmo respiratório, levando os participantes à parte externa da Câmara Comunitária para uma vivência mais profunda das dinâmicas. O uso de bolas na disposição em fileiras e a utilização do lençol como exemplo para compreensão dos mecanismos respiratórios foram os grandes destaques.

Foto Oficina Respirau00E7u00E3o 1

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Já a outra metade do público permaneceu no auditório para desfrutar da experiência de Beth Siqueira na condução de uma sessão de Meditação Transcendental. Os momentos de silêncio e os olhos fechados foram retumbantes, e, após isto, os participantes ainda puderam interagir com os praticantes avançados da técnica que participam do grupo de Beth na Meditação Transcendental Sede Copacabana fazendo perguntas sobre os benefícios da técnica.

Foto Oficina MT 1

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